Nam giới lâu ngày không quan hệ tinh trùng như thế nào?

Thời gian gần đây, tại nhiều phòng khám và bệnh viện chuyên về nam khoa đã tiếp nhận vô số câu hỏi liên quan đến sức khỏe sinh lý ở nam giới. Trong số đó, vấn đề được đông đảo phái mạnh quan tâm đến nhất chính là lâu ngày không quan hệ tinh trùng như thế nào? Và liệu nhịn “yêu” quá lâu có ảnh hưởng tới sức khỏe hay không? Để có câu trả lời cho các thắc mắc này, thì bạn hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Lâu ngày không quan hệ tinh trùng như thế nào? Theo như chia sẻ từ các bác sĩ cho biết, nam giới không quan hệ tình dục trong thời gian dài, có thể làm suy giảm số lượng lẫn chất lượng tinh trùng. Đây chính là nguyên nhân chủ yếu khiến cho ống dẫn tinh bị tắc nghẽn, dẫn tới tình trạng vô sinh hoặc khó có con ở phái mạnh.

Lâu ngày không quan hệ tinh trùng như thế nào?

Như bạn đã biết, quan hệ tình dục là một trong những nhu cầu thiết yếu của con người, và chúng ta cần giải tỏa nhu cầu này đều đặn, nhằm nâng cao đời sống tinh thần, lẫn thể chất. Với nam giới, việc quan hệ và xuất tinh một cách điều độ, sẽ mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe tổng thể. Chẳng hạn như: Tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi các triệu chứng gây đau đầu migraine, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ổn định huyết áp. 

Hơn thế nữa, khi cánh mày râu xây dựng chế độ quan hệ lành mạnh với tần suất hợp lý, sẽ góp phần cải thiện chất lượng, lẫn số lượng tinh trùng, giúp quá trình thụ thai diễn ra thuận lợi, suôn sẻ và tăng tỷ lệ thụ thai thành công. Vậy trái lại, nếu nam giới lâu ngày không quan hệ tinh trùng như thế nào? 

Theo như các bác sĩ chuyên khoa nam học nhận định, việc nam giới không thực hiện hoạt động tình dục trong quãng thời gian dài, có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản và chức năng sinh lý. Làm cho chất lượng, lẫn số lượng tinh binh bị suy giảm đáng kể. 

Bên cạnh đó, khi nam giới lâu ngày không xuất tinh, về dài, sẽ gây ra các tình trạng như tắc ống dẫn tinh, hoặc xuất tinh ngược. Khiến cho tinh trùng bị ứ đọng bên trong, không thể đào thải, hoặc xuất ra bên ngoài để gặp trứng và thụ tinh. Từ đó, dẫn đến tình trạng hiếm muộn và vô sinh ở phái mạnh.

Lâu ngày không quan hệ tinh trùng như thế nào? Khi nam giới không xuất tinh điều độ sẽ làm cho sức khỏe của tinh trùng bị suy giảm. 

Chính vì lý do đó, mà hiện nay, các bác sĩ nam khoa luôn khuyến cáo nam giới cần quan hệ và xuất tinh điều độ, nhằm đảm bảo khả năng sinh sản và chức năng sinh lý vẫn hoạt động ổn định. Trường hợp, bạn không đủ điều kiện để giải quyết nhu cầu sinh lý theo cách tự nhiên, tức là quan hệ trực tiếp với nữ giới. Thì bạn có thể thay thế bằng giải pháp thủ dâm đúng cách, với tần suất khoa học, để việc xuất tinh vẫn diễn ra đều đặn. Thói quen này, sẽ giúp bạn nâng cao chất lượng tinh trùng, cải thiện tinh thần và tăng cường sức khỏe. 

Lâu ngày không xuất tinh có sao không? Có ảnh hưởng sức khỏe?

Như những gì đã lý giải ở trên, khi nam giới lâu ngày không giải quyết nhu cầu tình dục, đồng nghĩa với việc họ đang kìm hãm sự tái tạo và phát triển của tinh trùng. Điều này, không chỉ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh trùng, mà còn tác động tiêu cực tới sức khỏe tổng thể. Cụ thể như sau: 

Tinh thần dễ bị stress

Việc giải tỏa ham muốn tình dục, sẽ thúc đẩy cơ thể liên tục sản sinh ra lượng lớn hormone Endorphin, hay còn gọi là hormone hạnh phúc. Loại hormone này có công dụng giảm đau tự nhiên, góp phần đẩy lùi các cơn đau và triệu chứng khó chịu, mang lại cho bạn cảm giác thoải mái, sảng khoái, và thư giãn. Giúp tâm trạng trở nên phấn chấn, lạc quan và vui vẻ hơn. Ngược lại, nếu bạn thường xuyên nhịn xuất tinh, sẽ khiến tinh thần dễ rơi vào trạng thái căng thẳng, áp lực, phiền não và mỏi mệt. 

Khi không được thỏa mãn ham muốn tình dục thường xuyên, dễ khiến tinh thần căng thẳng, gây đau đầu, mệt mỏi, trí nhớ kém và mất tập trung trong công việc. 

Giảm hiệu suất làm việc

Phần lớn nam giới khi nhịn “yêu” quá lâu, tâm sinh lý thường thay đổi thất thường, dễ tức giận, cáu gắt, mất tập trung và thiếu kiên nhẫn khi làm việc. Hơn nữa, nhiều anh còn gặp phải chứng khó ngủ, mất ngủ triền miên và ngủ không sâu giấc. Điều này, khiến cho tinh thần trở nên suy sụp, trí nhớ sa sút, giảm khả năng tập trung, gây ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống. 

Khả năng miễn dịch suy yếu

Tinh thần vui vẻ và thoải mái là một trong những yếu tố quan trọng giúp hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn, bảo vệ cơ thể tránh khỏi các căn bệnh cảm cúm hoặc nhiễm trùng thông thường. Mặt khác, nếu bạn không thỏa mãn ham muốn tình dục đều đặn, cơ thể sẽ phóng thích ra lượng lớn hormone cortisol. Đây là loại hormone có khả năng làm suy yếu sức đề kháng, khiến cơ thể bị mất “lớp bảo vệ” tự nhiên, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và các mầm bệnh xâm hại vào bên trong. 

Huyết áp mất ổn định

Thực hiện việc giao hợp hoặc thủ dâm không chỉ giúp hệ thống tim mạch hoạt động tốt hơn, mà còn điều hòa huyết áp ở mức cân bằng. Trái lại, nếu bạn thường xuyên không giải tỏa nhu cầu, sẽ khiến cho huyết áp mất ổn định và dễ mắc phải các bệnh lý liên quan đến tim mạch. 

Rối loạn chức năng tình dục

Khi bạn không phóng thích tinh binh xuyên suốt thời gian dài, có thể làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sinh lý và gây ra hàng loạt các vấn đề như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn. Điều này, không chỉ khiến bạn dần mất khả năng làm “chuyện ấy”, mà còn giảm hứng thú trong việc quan hệ với bạn tình, dẫn tới gây sứt mẻ mối quan hệ tình cảm giữa hai người. 

Nhịn xuất tinh quá lâu có thể gây rối loạn chức năng sinh lý, suy giảm ham muốn, khiến nam giới trở nên lãnh cảm với chuyện "giường chiếu". 

Tăng rủi ro mắc bệnh tuyến tiền liệt

Theo như kết quả từ các cuộc nghiên cứu cho thấy, khi phái mạnh xuất tinh với tần suất từ 1 - 2 lần trong 1 tuần, thì có thể làm giảm thiểu tới 20% rủi ro mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Bởi vì, việc phóng thích tinh trùng, sẽ góp phần đào thải hết các mầm bệnh và tinh trùng kém chất lượng ra khỏi cơ thể, giúp tái tạo ra hàng trăm triệu tinh binh chất lượng, và phòng ngừa bệnh tật nguy hiểm. Do đó, nếu bạn lâu ngày không xuất tinh, sẽ làm tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh về tuyến tiền liệt.

Hy vọng rằng, sau khi đọc qua những thông tin hữu ích trên đây, các bạn nam đã tìm ra lời giải đáp cho câu hỏi lâu ngày không quan hệ tinh trùng như thế nào? Cũng như, có gây hại gì đến sức khỏe hay không? Qua đó, có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc giải tỏa nhu cầu sinh lý điều độ. Tóm lại, hãy xây dựng đời sống tình dục lành mạnh và khoa học, để cải thiện sức khỏe và tinh thần, bạn nhé!